impresia generala este ca daca masa musculara creste, metabolismul se accelereaza si consumi mult mai multe calorii chiar si cand stai
din pacate, n-am vesti prea bune
conform unui studiu din 2001, 1 kg de muschi consuma 13 kcal/zi
daca pui 10 kg de muschi poti sa mananci linistit doua mere pe zi in plus :-))
pai cum numa atat Serbane?
RăspundețiȘtergerenu era vorba ca daca ne facem mari putem manca carbo rafinatzi la greu ca nu se depune?
mai asa era vorba, numa ca nu era vorba mea :-)
RăspundețiȘtergereAi si un link?
RăspundețiȘtergere