luni, 23 noiembrie 2009

frecventa meselor

in ultimul timp mi-e lene sa scriu asa ca mai pun linkuri din cand in cand

un post interesant are o perspectiva noua privind frecventa meselor

intamplator sau nu, in ultimul timp mananc doar de doua ori pe zi...pe la doua si pe la noua, ca sa rimeze :-)

2 comentarii:

  1. Hmm doar 2 ? si cum te simti pe parcursul zilei ? cam cate calorii mananci (aproximativ) ?

    RăspundețiȘtergere
  2. bine..pana te obisnuiesti ti-e un pic de foame daca mancai inainte de 4-5 ori pe zi ... ghrelina iti face foame la orele la care manancai in mod normal

    RăspundețiȘtergere